Memória bowl
- 2 min
- 1 pessoa
- Fácil
Sentes-te cansado intelectualmente e precisas de foco no teu dia-a-dia? Então temos a solução ideal para ti: Prepara esta bowl com Ideiamix e começa já a cuidar do teu sistema cognitivo!
Ingredientes
- 1 c.sopa de Ideiamix Shine
- 1 Banana
- 1 mão cheia de Frutos Silvestres
- 4-5 c.sopa Iogurte vegetal
Vais precisar de
Preparação
1 Combina todos os ingredientes
na liquidificadora
2 Tritura até ganhar a textura cremosa desejada
3 Adiciona toppings a gosto
4 Serve de imediato
