Atividade física
5 estratégias para conseguires uma recuperação muscular mais facilmente
A recuperação muscular é essencial. Acreditamos que é à comida que deves ir buscar a maior parte dos nutrientes, no entanto também sabemos que nem sempre temos o tempo, a paciência ou a disponibilidade para comermos tão bem como deveríamos.
Por favor, faça o login como cliente clica aqui para colocar teu comentário!